Homoktövis, magas C-vitaminforrás

A c-vitaminban gazdag homoktövis összes előnye antioxidáns és gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. Előkészületek a legjobb élvezéshez.

Homoktövis, magas C-vitaminforrás

Ebben A Cikkben:

Még ismeretlen, ez a kis fa számos egészségügyi előnye forrása. Fogadjunk rá, hogy még nem beszélt róla!

homoktövis bogyók

A homoktövis bogyók nagyon gazdagok a C-vitaminban. Tüskékkel és lándzsás levelekkel a homoktövis lenyűgözi keménységét. Ez az úttörő faj képes csupasz talajon, a torrent-alpesi szélén gyökerezni, mint az Északi-tenger partjai dűnékénél, és -17° C-ig képes ellenállni a fagyoknak. Még ennél is figyelemre méltóbb azonban gyógyhatása.

Tele van energiával

Savas bogyóinak erényeit a VIIIe század Közép-Ázsiában. Hagyományosan Kínában, Tibetben, Mongóliában és Oroszországban használják a bőr és nyálkahártyák fertőtlenítésére, valamint olyan különféle betegségek kezelésére, mint fekélyek, köhögések vagy nőgyógyászati ​​problémák. Az ókori Görögországban szokás volt, hogy homoktövis leveleket adtak a lovak takarmányához, hogy javítsák állapotukat, és ruhájuk ragyogjon. Ez megszerezte a növény nemi nevét, Hippophae, görög gyökerek körül épült vízilovak (ló) és PHAOS (Shine).
A citroménál tízszer magasabb C-vitamin-tartalom mellett a homoktövisbogyók gazdag E-vitaminban, béta-karotinban és flavonoidokban. Ezek a vegyületek együttesen antioxidánsok komplexét képezik, amelyek szinergikusan hatnak.
  • Juice vagy szirup formájában, egy evőkanállal hígítva, naponta 1-3 evőkanál sebességgel segítik a fáradtság leküzdését és javítják a gyógyulást.
  • Az infúzióban felhasznált levelek vagy magok lényegében azonos tulajdonságokkal rendelkeznek.

Barackbőr

Esszenciális zsírsavakban és vitaminokban gazdag, a homoktövisbogyókból kivont olajnak nagy affinitása van a bőrrel. Segíti az epidermisz sejtjeinek regenerálódását és megtisztítja a bőrt. Helyi alkalmazásban kezeli a szárazságot, elősegíti a gyógyulást és késlelteti az öregedés hatásait.

Hogyan lehet kihasználni annak előnyeit?

  • A lében vagy a szirupban a homoktövis gyümölcse a savas ízű fontos forrást jelent a C-vitamin számára.
  • A gyümölcsök vagy a magok olaja táplálja a bőrt, gyógyítja az égést és megnyugtatja a bőr kiszáradását.
  • Gyümölcsből vagy homoktövis levélből készített gyógytea elősegíti a fáradtság és a fertőzések elleni küzdelmet.

Videó Kapcsolódó Cikkek: A 10 legjobb C-vitamin forrás.


Ajánlott Cikkek
  • Hogyan lehet vizet készíteni?
  • Nyugodtan ellenőrizze a gyomok növekedését
  • Buja terasz. Hogyan hozhatjuk vissza a vidéket a városba
  • Elegendő-e a napfény egy tömeg megvilágításához?
  • A helyes műveletek a sövény vágásához
  • Lehet-e ásni egy kútot a földjében engedély nélkül?
  • Hogyan lehet megszabadulni a zöld hulladéktól
Leggyakrabban Látogatott A Kategóriában
Hozzászólás